こんにちは、謙児です。 昨日は出歩いていて、疲れてしまったので、 早々に休んでいました。 やっぱり、疲れやすくなっています。 歳のせいか、運動不足せいか、という ところなので、やっぱり、日頃から 体を動かさなきゃ、という感じもします。 精神的に疲…